Shiatsu Jura

Ateliers

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Ateliers "Shiatsu, Do-In, Réflexologie plantaire"

Nous proposons des séances collectives qui vous permettront de découvrir ces thérapies manuelles issues de l’Energétique traditionnelle chinoise.

 

Des exercices simples, pratiqués sur soi (Do-In) ou en binôme, vous aideront à vous relaxer, à améliorer votre sommeil, à mieux gérer vos émotions etc.

 

Chaque atelier est différent et comporte des exercices en lien avec la saison.

Un thème est également abordé (sommeil, stress etc.).

Nous intervenons dans les associations, les entreprises, de façon régulière ou ponctuelle.

Recevez toutes les infos en vous inscrivant sur notre liste de diffusion. 

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Prévoir une tenue souple, un tapis de yoga, une couverture, 1 ou 2 coussins.

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