Shiatsu Jura
Ateliers
Ateliers "Shiatsu, Do-In, Réflexologie plantaire"
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Nous proposons des séances collectives qui vous permettront de découvrir ces thérapies manuelles issues de l’Energétique traditionnelle chinoise.
Des exercices simples, pratiqués sur soi (Do-In) ou en binôme, vous aideront à vous relaxer, à améliorer votre sommeil, à mieux gérer vos émotions etc.
Chaque atelier est différent et comporte des exercices en lien avec la saison.
Un thème est également abordé (sommeil, stress etc.).
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Nous intervenons dans les associations, les entreprises, de façon régulière ou ponctuelle.
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Prévoir une tenue souple, un tapis de yoga, une couverture, 1 ou 2 coussins.
